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Soignez vos traumas grâce à vos yeux !L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, soit " désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires " en français) est une psychothérapie des plus efficaces pour surmonter les traumatismes, l'anxiété, la...
Quoi de neuf pour les enfants en délicatesse avec la scolarité ? Avant, il y avait des " bons " et des " mauvais élèves ". Aujourd'hui, on parle d'enfants " dys-quelque chose ". Ce livre montre qu'il ne s'agit pas juste d'un changement de vocabulaire : c'est une...
Les principales notions de la CNV expliquéesVous souhaitez des relations apaisées et authentiques avec votre entourage ? Vous aimeriez savoir prendre des décisions justes pour vous, tout en tenant compte des autres ? Selon Marshall Rosenberg, son fondateur, la CNV...
Découvrez les super-héros et les histoires emblématiques de Marvel Comics190 x 230, 256 pages Vous connaissez probablement des personnages de Marvel Comics comme Spiderman, Iron Man et Wolverine, ou des méchants comme Loki et Thanos. Mais que savez-vous de Squirrel...
Les principales notions des TCC expliquéesLes TCC reposent sur trois idées simples : la façon dont vous interprétez les événements compte plus que les événements ; les comportements problématiques sont appris et peuvent se désapprendre ; il est plus efficace d'accepter...
Pour préparer et vivre votre allaitement en toute sérénité !Devenir maman est déjà un bouleversement en soi, mais qu'en est-il du projet d'allaitement ? Le lait sera-t-il suffisant pour nourrir son bébé ? Quels sont les freins à l'allaitement ? Le geste est-il moderne ?...
Toutes les clés pour faire fructifier son patrimoine !DECOUVREZ L'UNIVERS DE LA BOURSE :Quelles sont les grandes places financières mondiales ? Comment passer un ordre en Bourse ? Quels sont les placements les plus rentables ? Rédigé par un spécialiste de...
Les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise et les secrets pour une longue vie en bonne santé enfin dans la collection " Pour les Nuls " ! Nouvelle édition proposant l'accès via QR codes à des vidéos exclusives pour bénéficier des bienfaits de la MTC au...
Devenir parent et accompagner son enfant à chaque étape : un voyage fabuleux auquel convie le célèbre pédopsychiatre Marcel Rufo dans ce nouvel ouvrage de référence de la collection Pour les Nuls.Lorsqu'un couple prend la décision de fonder une famille, c'est la vie à...
Alors que la vague du home made et du retour au naturel continue et s'amplifie, voici LE livre de référence pour faire ses produits de beauté. Entre crème pour le visage, beauté des mains, maquillage et produits pour s'hydrater ou se laver, ce nouveau Pour Les Nuls...
Dans une démarche écologique et pour éviter les polluants contenus dans la majorité des produits du commerce, voici le livre indispensable à avoir chez soi. Grâce à des recettes naturelles et économiques, ce livre invite à fabriquer ses propres produits ménagers, comme...
Profitez des bienfaits de la nature et réalisez vos propres remèdesINTRODUCTION AUX PLANTES MÉDICINALES :Le soin naturel grâce aux plantes, des conseils pour utiliser les plantes en toute sécurité et des recettes simples à réaliser au quotidien Grâce à ce livre de santé...
L'essentiel à savoir sur la PMA en 50 notions clés ! Doit-on parler de PMA (procréation médicalement assistée) ou d'AMP (assistance médicale à la procréation) ? Les deux acronymes désignent-ils la même chose ? Et que faire de la FIV (fécondation in vitro) ou de la GPA...
Découvrez les secrets et les bienfaits du Yoga et apprenez à le pratiquez en toute sécurité grâce à ce guide illustré !LES BASES DU YOGA :Débloquez le potentiel de votre corps et de votre esprit, relaxez-vous et retrouvez la paix intérieure, et adoptez le yoga comme...
Les points de pression et les zones réflexes, les gestes essentiels, les protocoles pour soulager les maux courantsUtiliser la main et le massage pour soigner, soulager, reposer ou détendre... Tels sont les objectifs de la réflexologie et du shiatsu, qui passent par le...
Toutes les stratégies efficaces à mettre en place pour prévenir ou se sortir d'un burn-outEn France, près de 2 salariés sur 10 sont victimes du burn-out, également appelé syndrome d'épuisement professionnel. Ce phénomène de stress chronique au travail, dont les...
Le livre illustré le plus complet sur les huiles essentielles ! Tout en couleur ! Qu'est-ce que les huiles essentielles ? Comment sont-elles produites ? Comment les utiliser ? Ce livre tout en couleur et doté de belles planches d'illustrations d'aromathérapie vous...
Un art de vivre au naturel ! Bien plus qu'une médecine, la naturopathie est un véritable art de vivre, qui privilégie des méthodes naturelles pour se sentir bien dans son corps et bien dans sa tête. Elle repose sur un principe clé : prévenir plutôt que guérir, et agit...
To bio or not to bio? 64 % des Français ont consommé bio en 2012, 43 % au moins une fois par mois. Mais qu'est-ce que le bio ? Quelle est la différence entre tous les sigles ? Quelles sont les bonnes adresses à connaître pour pouvoir manger sainement, mais également...
Plus d'intox sur les médicaments ! Les médicaments sont la clé de voûte de notre système de santé. Pourtant, si l'on interrogeait des passants dans la rue, on s'apercevrait que peu d'entre nous connaissent leur histoire, leur fabrication et les critères qui conduisent...
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